楊永榮博士

白頭髮的中醫治療保健

所謂白頭髮屬於部分頭髮變白或全部頭髮變白的一種特徵皮膚病變，除了先天性白髮比較難治療外，若是後天性白髮是可以預防或治療的一種皮膚病範圍。

白頭髮可分為先天性白髮、後天性白髮兩種，先天性白髮可見於白化病及某些遺傳性綜合症，先天性白髮常見於家族遺傳病史，生理性毛髮變白常因種族不同而易，如白種人的白髮常見於中年約35歲以後，至50歲以後可有半數以上發生白頭髮

後天性白髮可表現為局限性斑狀白髮，或可見於白髮夾雜於正常黑髮之中，亦可整個頭部黑髮變白，黃種人與黑種人發生白頭髮平均年齡在40～50歲左右，尤其日本人發生白頭髮的年齡比較早，一般男人在30～35歲，女人在35～40就容易見到白頭髮。

若以中醫辨症論治方法是可以治療的。

白頭髮的成因

頭髮的問題總令人困擾不已，不但影響一個人的外觀，年輕人出現白頭髮讓人感覺有未老先衰無精打采的現像，老年人未出現白頭髮更讓人感覺看起來神情奕奕，身心狀況很不錯老當益壯的現像。以中醫的診斷從頭髮的生長狀況，也可以診斷出一個人的身體健康狀況。是什麼原因造成白髮提早出現呢，西醫認為白頭髮是由於毛囊色素細胞的氨酸失去活性，致使毛幹內色素逐漸減少引起，由顯微鏡下可以見到白髮的毛乳頭及毛幹中的色素細胞大量減少，甚至完全消失，大部分白頭髮現像屬於毛囊中的黑色素隨老化減少所造成的。黑色素減少，為正常的老化現象。因此中醫認為滋養肝腎可以治療白頭髮的症狀。

非正常的毛囊老化所引起的白頭髮原因很多，如飲食不均衡、精神壓力大、過度吹風整燙而造成頭髮的傷害，等都是容易造成白髮的因素。

飲食不均衡，缺乏蛋白質、必須脂肪酸、維他命B群（如泛酸）、銅、鐵、碘、鋅，都有可能造成白頭髮的生長。不過如果身體的吸收利用不良，則必須做更進一步身體的檢查。精神壓力大會使頭髮變白，相傳春秋時代的伍子胥，因苦思不著過昭關的方法，而一夜愁白了頭，卻也因此使外表看起來蒼老許多，而順利地出了昭關；傳說法國大革命時，瑪莉安東尼王后在上斷頭台行刑之前，她一頭美麗的秀髮一夜轉白。現代人壓力、用腦過度、情緒過於緊張，都會引起白髮的產生。一些少年白的年輕人，有可能是課業過重，工作壓力或情緒不穩定所造成的。此外遺傳也可能是一重要因素。

因此平時過於精神緊張、工作繁勞的人，也就是說太過度地沉溺於工作，或沉迷於某些事情。工作特別繁忙，壓力特別的大都很可能讓人白髮的。

病理因素造成白頭髮

疾病和藥物的傷害也是導致頭髮由黑變白的因素，例如：腦垂體機能低下、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂、結核、傷寒、惡性貧血及其他疾病如腸胃失調疾病，及動脈粥樣硬化等消耗性病症及植物神經功能障礙等，嚴重性疾病也是誘發白髮的原因，如果能得到正確的治療，此類白髮是可以轉黑的。